طرز تهیه ماهی کپور بخارپز
کپور بخارپز یک غذای کلاسیک چینی است که به دلیل بافت لطیف و طعم ملایمش مورد علاقه است. در زیر طرز تهیه ماهی کپور بخارپز خوشمزه را با اطلاعات و پیشنهادات مربوطه به طور کامل معرفی خواهیم کرد.
1. مواد را آماده کنید

| مواد | دوز |
|---|---|
| کپور | 1 چوب (حدود 500 گرم) |
| زنجبیل | 10 گرم |
| پیاز سبز | 2 عدد چوب |
| پختن شراب | 1 قاشق غذاخوری |
| سس سویا سبک | 1 قاشق غذاخوری |
| نمک | مقدار مناسب |
| روغن خوراکی | کمی |
2. مراحل تولید
1.دست زدن به کپور: فلس ها و اندام های داخلی ماهی کپور را جدا کرده و بشویید و چند برش در دو طرف بدن ماهی ایجاد کنید تا طعم دهی آسان شود.
2.ترشی: نمک و شراب پخت را به طور یکنواخت روی ماهی بمالید و چند تکه زنجبیل و پیاز سبز را داخل شکم ماهی بریزید و به مدت 10 دقیقه آن را مرینید کنید.
3.ماهی بخار پز را آماده کنید: برش های زنجبیل و تکه های پیاز سبز را روی بشقاب بخارپز بریزید و ماهی ترشی شده را روی آن قرار دهید.
4.بخار: آب را به بخارپز اضافه کنید و بگذارید بجوشد و در بشقاب ماهی قرار دهید و به مدت 8-10 دقیقه روی حرارت زیاد بخارپز کنید (زمان را بسته به اندازه ماهی تنظیم کنید).
5.چاشنی: بعد از دم کشیدن آن را خارج کرده و آب داخل بشقاب را بریزید و روی آن سس سویا سبک بمالید و پیاز سبز خرد شده را بپاشید.
6.روغن بریزید: در قابلمه ای کمی روغن پخت و پز را داغ کرده و روی ماهی بریزید تا عطر آن گرفته شود.
3. اقدامات احتیاطی
| موارد قابل توجه | توضیحات |
|---|---|
| انتخاب ماهی | ماهی کپور تازه با چشمان شفاف و آبشش های قرمز روشن را انتخاب کنید. |
| زمان بخار | مدت زمان بخار دهی نباید زیاد باشد وگرنه ماهی پیر می شود. |
| چاشنی | می توانید مقدار سس سویا سبک و نمک را با توجه به ذائقه شخصی خود تنظیم کنید. |
4. ارزش غذایی
| اطلاعات تغذیه ای | محتوا (در هر 100 گرم) |
|---|---|
| پروتئین | 17.8 گرم |
| چربی | 4.2 گرم |
| کربوهیدرات ها | 0 گرم |
| گرما | 105 کیلو کالری |
5. نکات
1. هنگام بخارپز کردن ماهی، می توانید چند برش قارچ یا ژامبون روی ماهی بگذارید تا طعم آن بیشتر شود.
2. آبی که برای بخارپز کردن ماهی استفاده می شود باید بیرون ریخته شود تا بوی ماهی گرفته شود.
3. هنگام ریختن روغن می توانید به جای روغن خوراکی از روغن کنجد استفاده کنید که طعم معطر بیشتری خواهد داشت.
4. اگر غذاهای تند دوست دارید، می توانید قبل از ریختن روغن، مقداری فلفل چیلی بپاشید.
6. خلاصه
کپور بخارپز یک غذای خانگی ساده و مقوی است. از طریق مراحل بالا می توانید به راحتی یک ماهی کپور بخارپز لطیف و خوشمزه درست کنید. چه یک شام خانوادگی و چه در جمع دوستان، این غذا مورد تحسین شما قرار خواهد گرفت.
امیدوارم این مقاله بتواند به شما در تسلط بر روش تهیه کپور بخارپز کمک کند و از لذت غذاهای خوشمزه لذت ببرید!
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید